Verteidigungskunst

Erkenne dich selbst, Schütze dich

Ihr müsst es vergessen haben

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Du trainierst seit Monaten, Jahren, vielleicht einem Jahrzehnt und hast dir dabei jede Menge Wissen angeeignet. Dabei vergisst man leicht die kleinen Dinge, die man früher gemacht hat, und die optimale Denkweise, besonders wenn man sich eine Auszeit genommen hat oder in einer Sackgasse stecken geblieben ist. Erst wenn Sie getaktet sind, einen süßen Schuss landen oder im Fitnessstudio unter absoluter Langeweile leiden, erinnern Sie sich an einige der Dinge, die Sie zu einem besseren Boxer gemacht haben.

Erinnerst du dich daran, wie du in den letzten 30 Sekunden jeder Runde wild gesprungen bist?

Erinnerst du dich…

…die Art und Weise, wie Sie auf den Handschuh oder die Schulter des Gegners gestochen haben, bevor Sie mit einem zweiten Jab eingegriffen haben?

…so wie du früher nach rechts gerutscht und dich leicht nach hinten gelehnt hast, als du den großen Aufwärtshaken geworfen hast.

…so wie du dich früher duckst und nach rechts gehst, nachdem du die rechte Hand am Körper gelandet hast

…wie Sie morgens ruhig und ernsthaft aufstehen und sich auf das Training konzentrieren.

…die Art und Weise, wie Sie den Bag mit hoher Intensität getroffen haben, als wäre es Ihr Gegner.

…so wie Sie Ihr Kinn früher an der Brust gehalten haben.

…wie Sie es gewohnt sind, einen Angriff auf Ihren Gegner zu starten, und dann einen zweiten sofortigen Angriff starten.

…die Art und Weise, wie Sie jeden linken Haken, den Sie geworfen haben, abrollen.

…wie du es früher geliebt hast, Bauchmuskeln zu machen.

…wie Sie früher mit Ihren Stallkameraden zusammengearbeitet und Ihr Ego auf der Strecke gelassen haben.

…dass du Sprints und Intervalle im Rahmen deiner Straßenarbeiten gemacht hast.

…wie sauber Ihre Ernährung war.

… wenn Ihre Frau Sie fragte, woran Sie nachdenklich dachten, und Sie nur noch „Boxen“ sagen konnten.

… wie sehr du den Trainingsschmerz früher begrüßt hast.

…wie du nach jeder Combo rutschte, duckte und dich bewegte.

… als Sie zwei Runden nur am Jab gearbeitet haben.

…wenn 3 Runden auf der Tasche nur zum Aufwärmen waren.

…sich selbst zu sagen, dass du diesen Kampf NICHT verlieren würdest.

…der Nervenkitzel, mit Sieg, Niederlage oder Unentschieden sein Bestes zu geben.

…als der Speedbag Spaß machte und das i-Tüpfelchen in deinem Workout war.

…wenn die Musik, die Sie hörten, und Boxen gleichbedeutend waren.

… wenn Sie Combos wie ein Maschinengewehr zerreißen würden.

…wenn es dir egal war, wie groß oder klein dein Sparringspartner war.

…nicht in der Lage zu sein, noch eine Runde zu drehen und es trotzdem zu tun.

…wie Sie früher zum Kopf, dann zum Körper und dann wieder zum Kopf angegriffen haben.

…wie locker und schnell dein linker Haken früher war.

…wie Sie früher 15-20 Minuten damit verbracht haben, nur an der Beinarbeit zu arbeiten.

… als man stundenlang im Fitnessstudio trainieren und rumhängen konnte.

Erinnerst du dich, wie sehr du Boxen liebst!?



Source by JT Van V

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